少林乌龙枪

　　少林乌龙枪是宋代惠威和尚根据他在北国大破金兵的神枪技术而创编的，共五十二势。

　　乌龙枪之步型以并步、弓步、马步、插步、蹬步、蹲步等交替施用，以跳、跃、踮步为变步、换势之纽带，以舞花为幻招，故使该枪自始至终，都贯穿着龙腾虎跃、攻势凶猛、刺密如雨、别具一格、振人心弦、动人魂魄的气氛。

　　1．歌诀

　　少林乌龙枪法妙，僧兵百战成英豪。猛攻跳跃如行龙，巧取命穴乃秘招。惠公和尚撰枪谱，沙门继法代代高。2．动作图解

　　预备势 两足并立，右手握枪竖身右侧，枪锋向上；左臂下垂，五指并拢，附于左大腿外侧，掌心向里，身胸挺直，目视前方(图1)。

　　(1)连三枪 左脚向左跨一步，以两腿为轴，体左转90度，使两腿成左弓步；同时右手提枪舞花，然后左手接枪，两手倒把向前刺，枪锋向前，目视前方(图2)。

　　随之右脚前上一步，两手握枪向右绞枪，然后向前斜上刺，枪锋向前，目视枪锋(图3)。

　　而后左脚前上一步，使两腿成左弓步，同时两手移把舞花，向左绞枪，然后左手向后滑把，向前下方戳枪，枪锋向前，目视前方(图4)。

　　(2)刺猥钻穴 右脚向前上一步震脚，与左脚并步，两腿半蹲，同时左手向后滑把，向前下方刺枪，目视前方(图5)。

　　(3)白鹅扇膀 左脚向前上一步，以两脚为轴，体右转45度，左腿屈膝，右腿蹬直，使两腿成左弓步；同时左手向上滑把9向后撩枪，然后绕头云旋，举臂架枪，向左前方斜刺，枪锋向前，目视枪锋(图6)。

　　(4)青龙甩尾 两手握枪上挑，两脚向前跳一大步；同时，由右向左侧后方摆枪，枪锋向后，目视枪锋(图7)。

　　(5)壮汉闯门 两脚落地，使两腿成左弓步，同时两手倒把舞花，然后换把托枪由右向左猛戳，枪杆端向前，枪锋向后，目视前方(图8)。

　　(6)天马行空 两手握枪舞花，然后两脚向前纵跳一步，左手松把，向左侧上方举臂亮掌，同时右手持枪绕头向右侧前方戳枪，枪锋向前，目视枪锋(图9)。

　　(7)恶豹扒肠 两脚落地，以两脚为轴，体右转90度，两腿半蹲成马步；同时右手持枪由前向后绕头抡打，然后左手接枪，两手托枪抖臂，目视右侧(图10)。

　　随之向右转体90度，抬左脚向前跳步，使两腿成左弓步；同时两手舞花，然后左手向后滑把，向前斜下刺，枪锋向前，目视枪锋(图11)。

　　(8)银枪穿喉 右脚向前上一步，使两腿成右弓步；同时两手向上滑把舞花，然后倒把向前戳枪根，目视前方(图12)。

　　随之左脚向前上一步，两腿成左弓步；同时两手向枪杆头滑把舞花，然后两手握枪向前刺，枪锋向前，目视枪锋(图13)。

　　(9)夜叉探海 右脚向前上一步；同时右手向前滑把，两手握枪向后撩刺，枪锋向后，目视前方(图14)。

　　随之左脚向前上一步，足跟离地变为左虚步，同时两手握枪由后向前撩枪，然后半舞花，再倒把举右臂架枪向前下方刺，枪锋向前下方，目视枪锋(图15)。

　　(10)天兵降妖 两脚向前上方纵跳，当全身腾空时，两手提枪随身上刺，目视左侧(图16)。

　　随之两脚落地成大叉步，同时两手握枪向右绕头抡打，然后托枪由右向左横刺，枪锋向左，目视左侧(图17)。

　　(11)鹞子翻身 向左翻身(体转180度)跳步，两腿成右弓步；同时，两手握枪随身舞花，然后两手滑把托枪向前斜刺，枪锋向前，目视前下方(图18)。

　　(12)金鸡锁喉 左脚向前上一步，使两腿成左弓步；同时两手向后滑把，由前向后绕头抡打，然后右手向下滑把，抡枪前刺，枪锋向前，目视枪锋(图19)。

　　(13)坐山观阵 右脚向前上一步，以两脚为轴，体向左转90度，两腿屈膝半蹲成马步；同时，两手握枪由右向左颤枪，枪锋向左，目视右侧(图20)。

　　(14)螳螂捕蝉 以两脚为轴，体右转90度，左脚向前上一步，抬右脚向前弹踢；同时两手倒把舞花，然后顺势向前压枪，枪锋向前，目视枪锋(图21)。

　　(15)青蛇摆尾 右脚向前一步落地；左脚向前上一步，以两脚为轴，体右转90度，两腿屈膝半蹲成马步，同时半舞花，然后两手托枪向左前方刺，再向右撩捣枪根，枪锋向左，目视右侧(图22)。

　　(16)张袖投镖 两脚向左横跳一步，左腿屈膝，右腿蹬直，使两腿成左弓步，同时两手移把，随身舞花，然后左手松把，举臂架于头上左侧，同时右手持枪绕头向右展臂投枪。目视右侧(图23)。

　　(17)鸳鸯戏水 以两脚为轴，体右转90度，左脚向前上一步，使两腿成左弓步，同时右手持枪由右向左扫，左手接把，两手握枪由上向前下方刺，枪锋向前下方，目视枪锋(图24)。

　　(18)蚺蜒点水 两脚向前跳一步，左脚落右脚前，使两腿成左弓步，伺时两手握枪向右绞枪，然后左手向后滑把，由上向下扎枪，目视枪锋(图25)。

　　(19)老翁开仓 右脚向前上半步，左手向上滑把，两手握枪向左绞枪，然后仰枪前刺，枪锋向前，目视枪锋(图26)。

　　随之左脚向前上一步，以两脚为轴，体右转90度，使两腿成马步，同时两手握枪向右绞枪，然后落枪前刺，枪锋向前，目视枪锋(图27)。

　　(20)鲁班背天 右脚向前上一步，以两脚为轴，体左转90度，两腿屈膝成马步，同时两手向前滑把，半舞花，然后向右腋下压枪，枪锋向后，目视右侧枪杆头(图28)。

　　随之体右转90度，左脚向前上一步，同时两手握枪舞花，然后左手脱把，右手持枪绕头抡旋，背于右臂后，枪锋向前，目视前方(图29)。

　　(21)白鸽钻云 右手持枪由右后绕头抡一周，然后抬两脚向前上方跳步，往左转身90度，当全身腾空时左手接把，两手架枪往前格，枪锋向右，目视前下方(图30)。

　　(22)老翁开仓 两脚落地成弓步，同时两手握枪由右向上绕头往左抡枪，然后半舞花，向左上方撩枪，枪锋斜向左上方，目视右侧(图31)。

　　随之两脚碾地，体右转90度，左脚向前上一步，使两腿成左弓步，同时两手握枪由左向右绕头抡枪，然后右手向下滑把，向前平刺，枪锋向前，目视前方(图32)。

　　(23)白蛇吐信 右脚向前上一步，两腿成右弓步，同时两手握枪向左绞枪，然后左手向后滑把，两手握枪杵下端抬枪向前猛刺，枪锋向前，目视枪锋(图33)。

　　(24)乌龙摆尾 左脚向前上一步，以两脚为轴，体左转90度，两腿成叉步，同时两手握枪，随身向左侧绕头打，然后左手向上滑把，托枪向后扎，枪锋向左侧后下方，目视枪锋(图34)。

　　(25)仙人摘桃 左脚后退一步，以两脚为轴，体左转90度，使两腿成叉步，同时两手向内滑把舞花(图35)。

　　右脚向前上半步，落左脚内侧，使两腿成并步半蹲；同时两手倒把向前刺枪，目视枪锋(图36)。

　　(26)盲人敲门 右脚向前上半步，落左脚前，足跟提起，成右虚步；同时两手倒把由前向后绕头抡枪，然后半舞花，再滑把握杆向前直进，枪锋向后，目视前方(图37)。

　　(27)燕子展翼 左脚向前上步于右脚左侧，两腿成右弓步，同时两手向上移把半舞花，然后倒把，举臂架枪，枪锋向右，目视左侧(图38)。

　　(28)黑熊卡脖 两脚向左横跳一步，体向左转90度，左脚落右脚前，足跟提起成左虚步，同时两手移把半舞花，然后向前挑枪，枪锋向前，目视前方(图39)。

　　(29)下海扎鳖 右脚向前跳一步，左腿提膝，同时左手向下滑把，两手持枪由前往后绕头抡枪，然后倒把竖杆向前下方扎，枪锋向下，目视枪锋(图40)。

　　(30)黑风入洞 左脚向前落一步，右脚向前震脚与左脚成并步，同时两手握枪由下向上挑枪，然后绕头抡枪，再向前刺(图41)。

　　随之左脚向前上一步，体右转180度，使两腿成右弓步，同时两手握枪半舞花，然后托枪向前斜上刺，枪锋向前，目视枪锋(图42)。

　　(31)老龙盘窝 左脚踏实，右脚向前震脚与左脚成并步全蹲，同时两手向上滑把，握枪向左侧后方斜扎，枪锋向后下方，目视枪锋(图43)。

　　(32)转身舞花 右脚向前上一步，以两脚为轴体左转90度，同时两手倒把随身舞花(图44)。

　　随之两脚碾地，体向左转，继续舞花(图45)。

　　(33)大火烧天 体稍右转，两手移把舞花，然后体右转跳步，同时两手向下滑把，握枪向左侧上方挑枪，枪锋斜向上，目视前方(图46)。

　　(34)金鸡锁喉 两脚向左侧前方落地，两腿变成左弓步，同时右手向下滑把，两手握枪由左向右舞半花，然后左手向后滑把，握枪向前斜上刺，枪锋向前，目视前方(图47)。(35)转身卧枪右脚向前上一步，以两脚为轴，体左转90度，同时，两手握枪向右绞枪，然后两手向上滑把，随身卧枪，枪锋向左，目视前方(图48)。

　　(36)老翁开仓 左脚向左跨半步，以两脚为轴，体左转90度，使两腿成左弓步；同时，两手倒把舞花，然后右手向后滑把，握枪前刺，枪锋向前，目视枪锋(图49)。

　　(37)云里观光 右脚向前上一步，足跟提起成右虚步，同时左手向后滑把，两手握枪向右绞枪，然后向上挑枪，枪锋斜向前上方，目视前方(图50)。

　　随之两脚向前上纵跳一步，同时两手握枪向右绞枪，然后随身向前刺，枪锋向前，目视枪锋(图51)。

　　(38)金鸡锁喉 两脚向前落地，左脚在右脚前，两腿成左弓步，同时两手握枪，由前向后绕头抡枪，然后向前刺枪，枪锋向前，目视枪锋(图52)。

　　(39)黑鸦入窝 两脚向前跳一步，左脚落右脚前成虚步；同时，两手握枪，由右向左绕头往后反前抡枪，然后左手向前滑把，托枪向前上刺，目视枪锋(图53)。

　　(40)鸿门射雁 收左脚向后半步，以两脚为轴，体右转90度，变左脚为前虚步；同时两手握枪向左绞枪，枪锋向左，目视枪锋(图54)。

　　(41)孔雀开屏 向右绞枪，然后右脚向前上一步，两手倒把，由右向后半舞花(图55)。

　　随之两手倒把全舞花(图56)。

　　而后上体右转，抬左脚向前弹踢，同时两手握枪由前向后，绕头抢枪，然后举臂架枪，枪锋向前，目视前方(图57)。

　　(42)独拦鸿门 左脚下落右脚前一步，以两脚为轴，体左转90度，使两腿成叉步；同时两手握枪向右绞枪，然后倒把向左侧刺枪，再向右侧捣把，目视枪杆根(图58)。

　　而后，右脚向右跨一步，两腿半蹲成马步，同时两手向外滑把，推枪杆向前，目视右侧(图59)。

　　(43)鹞扑鹌鹑 向左翻身跳步，转体后两腿落成马步，同时两手倒把，随身舞花(图60)。

　　而后右脚向前上一步，以两腿为轴，体右转180度，两腿成大叉步，同时两手倒把抡舞花(图61)。然后抬枪向右后方直刺，枪锋向后，目视枪锋(图62)。

　　(44)黑熊卡脖 左脚向前上一步，变为左虚步，同时右手向上滑把，由后向前抡枪，然后倒把托枪向上挑，枪锋斜向上，目视枪锋(图63)。

　　(45)鸿门射雁 右脚向前上一步，同时两手倒把舞花(图64)。

　　而后左脚向前上一步，变为左虚步，同时两手握枪向左舞花，然后倒把托枪抬臂向前刺，枪锋向前，目视枪锋(图65)。

　　(46)金鸡锁喉 右脚向前一步震脚，与左脚成并步，同时向左绞枪，然后左手脱把，举臂亮掌，右手持枪前刺，枪锋向前，目视枪锋(图66)。

　　随之左脚向前上一步，两腿成左弓步，同时左手接把，向右绞枪，然后两手握枪向前上方直刺，枪锋向前，目视前方(图67)。

　　(47)拦腰枪势 两脚向前跳一步，左脚落右脚前，两腿成左弓步，同时左手向上滑把，由前向后抡枪，然后握枪由左向右拦打，目视前方(图68)。

　　(48)乌龙入洞 收左脚向后半步，足跟提起成左虚步，同时右手向后移把，两手托枪向前下方斜刺，枪锋向前，目视枪锋(图69)。

　　(49)老龙摆尾 右脚向前上一步，两腿成右弓步，同时向前挑枪，然后托枪转身后撩，枪锋向后，目视后方(图70)。

　　(50)迎日牵月 左脚向前上一步，两手倒把，枪随身转半舞花(图71)。

　　(51)猴子背棍 以两脚为轴，体右转90度，同时两手倒把舞花(图72)。

　　随之右脚向左，左脚向右移步转体180度，两手倒把舞花，然后左手脱把，右手抬枪越头落于左肩上，枪锋向左侧前方，目视左侧(图73)。

　　(52)坐山观阵 以两脚为轴，体右转90度，两腿屈膝成马步，同时右手抬枪越头，使枪向前落于胸前，左手接把，两手握枪，目视右侧(图74)。

　　收势接上动作，左手脱把，右手持枪半舞花，然后竖枪于身右侧，枪锋向上，左手由内向外向上往内划弧，垂臂，掌附大腿外侧，目视前方(参见图1)。