常用穴取法

　　少林寺伤科秘方中所说的穴位与我国针灸疗法的穴位基本相同，但少数有别。还有的穴位，虽穴名不同，但其位置和取法一样。为了帮助初学者学练，现将本书有关常用穴位的古名别名、部位和取法一一概要说明，供读者参考。

　　①眉心穴(又名印堂穴)：位于两眉正中间，属心经。②头额前穴：位于眉心穴之上约一寸，属心经。

　　③太阳穴：位于眉外端一寸凹陷中。

　　④枕骨(又名脑户)：位于枕骨粗隆上方。

　　⑤藏血穴(又名头窍阴)：位于脑后右玉枕穴下五分。⑥厥阴穴：位于脑后近耳，左右两穴。

　　⑦华盖穴：位于胸骨柄与胸骨体联合的中点。⑧黑虎偷心穴：位于巨厥穴下约三分正中。⑨巨厥穴：位于脐中上六寸正中。

　　⑩气海穴：位于脐中下一寸五分正中。

　　③右肾俞穴：位于第二腰椎棘突下右侧一寸五分。

　　③志室穴(又名志堂穴)：位于第二腰椎棘突旁开三十寸处。气海俞穴：位于第三腰椎棘突下旁开一寸五分。

　　鹳口穴(又名尾宫穴)：位于尾骨脊端处。海底穴：位于前阴与肛门之间。

　　涌泉穴：位于第二、三趾跖关节后方，蜷足时的凹陷处。⑦肖会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交点。

　　③顺门穴：位于百会穴前三寸正中。

　　③顶门穴(又名后顶穴)：位于脑户穴直上三寸正中。

　　④天星穴(又名风府穴)：位于后发际上一寸，即枕骨粗隆外侧凹陷处。耳后穴：位于耳后静脉中。

　　心开穴(又名鸠尾穴)：位于胸剑突骨下缘相当于脐中上七寸。对门穴(又名不容穴)：位于巨厥穴旁距前正中线外开二寸。⑩扇门穴：即对门穴，男人的左对门穴为扇门穴，女人的右对门穴为扇门穴。

　　京门穴：位于第十二肋游离间处。

　　④五定穴(又名天枢穴)：位于肚脐旁外开二寸。伯劳穴(又名陶道穴)：位于第一胸椎棘突下。肺使穴(又名肺俞穴)：位于第三胸椎棘突下旁开一寸五分。

　　膏肓俞穴：位于第四胸椎旁开三寸处。⑦对心穴至阳穴：位于第七胸椎棘突下。⑨环跳穴：位于大转子的后方凹陷处。盖膝穴：即两膝盖骨脊处。

　　膝眼穴：位于髌骨尖两旁凹陷处。

　　⑩竹柳穴(又名交信穴)：位于内踝上二寸，胫骨内侧缘。⑦脚住穴：位于脚面上高骨如豆者是也。

　　⑦开腔穴：即两耳。

　　⑦乔空穴：即两耳后根也。⑦眼角穴：即两眼梢也。⑦大中穴：即鼻中也。天平穴：位于大中穴微上方。

　　驾梁穴：即鼻梁也。

　　咽空穴：即鼻下一分处。牙关穴：即唇口也。

　　咽喉穴：即喉管也。

　　将台穴：位于咽喉左右。舌咽穴：即舌上咽腔。童骨穴：位于风府穴上一分处。

　　精灵穴：即两手虎口也。

　　曲池穴：屈肘时肘横纹桡侧头梢外方。①中脘穴：位于肚脐上四寸正中。

　　⑤六宫穴：又名脐中、神厥，即肚脐正中也。气关穴(又名气门穴)：位于左乳下二指处。血瘦穴：位于右乳下二指处。

　　④挂膀穴：位于气门穴和血瘦穴之下约一分处左右两穴。肚角穴：位于小腹盆弦之外。

　　④命宫穴：位于血瘦穴之下、气海穴之后。⑦背心穴：即背部中心点也。

　　⑦腰眼穴：位于第四腰椎棘突下旁开三寸八分处。⑦粪门穴：即肛门是也。

　　①冲阳穴：即脚背的最高点。①血囊穴：腹右边也。气囊穴：即小腹左边也。净瓶穴：即脐左肚角血腕下。

　　①脊中穴：位于第十一胸椎棘突正中。